2015-07-08から1日間の記事一覧

グルテンフリー生活をしていた2週間の食事レシピと体調の全記録

自分は小麦アレルギー（グルテン不耐性、セリアック病などとも呼ぶ）かもしれないと思い、それを調べるために2週間グルテンフリーな食事をしてみたので、淡々とその記録を公開。調べてみたところ小麦が含まれている食品は意外にも身の回りにたくさんあった。…